VLDL (Very Low-Density Lipoprotein) là 1 trong loại lipoprotein được gan phân phối và có nhiệm vụ chính trong việc vận gửi triglyceride trường đoản cú gan đến những mô vào cơ thể. Triglyceride là mối cung cấp năng lượng đặc biệt cho các tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, mức VLDL cao rất có thể gây ra những hậu trái nghiêm trọng đối với sức khỏe khoắn tim mạch, bao gồm nguy cơ mắc dịch xơ vữa hễ mạch và những bệnh tim mạch khác. Trong nội dung bài viết này, chúng ta sẽ mày mò về VLDL, những thành phần cấu trúc của nó, tác dụng của VLDL vào cơ thể, cũng giống như mối contact giữa VLDL và các bệnh tim mạch.
Bạn đang xem: Vldl vận chuyển gì
VLDL là gì?
VLDL, hay có cách gọi khác là lipoprotein mật độ rất thấp, là một trong những loại protein đặc biệt quan trọng do gan cung ứng và gồm vai trò vận động triglyceride, một dạng hóa học béo, từ gan đến những mô và ban ngành trong cơ thể. VLDL không chỉ có là 1 phần của quá trình chuyển hóa chất lớn mà còn tồn tại vai trò đặc trưng trong việc bảo trì năng lượng mang đến cơ thể. VLDL thuộc team lipoprotein cùng được phân các loại theo mật độ. So với những lipoprotein khác ví như LDL (Low-Density Lipoprotein) hay HDL (High-Density Lipoprotein), VLDL có mật độ rất thấp, điều này lý giải tại sao VLDL dễ dãi vận chuyển triglyceride từ gan tới những cơ quan. Tuy nhiên, khi VLDL được cung ứng quá mức, chúng rất có thể góp phần gây ra tình trạng xơ vữa cồn mạch, một yếu ớt tố nguy cơ tiềm ẩn của các bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Thành phần cấu tạo của VLDL
VLDL được cấu tạo từ một vài thành phần chính, mỗi thành phần đều có vai trò quan trọng trong chức năng vận chuyển chất mập trong cơ thể. Các thành phần chủ yếu bao gồm:
- Triglyceride: Triglyceride chiếm khoảng 70% yếu tố của VLDL. Đây là hóa học béo chính được VLDL vận chuyển, hỗ trợ năng lượng cho những mô vào cơ thể.
- Cholesterol: Cholesterol chiếm khoảng chừng 10% cấu trúc của VLDL. Cholesterol này còn có vai trò ổn định cấu trúc của VLDL và tham gia vào vấn đề tổng hợp những hormone vào cơ thể.
- Protein: Protein chiếm khoảng chừng 10% cấu trúc của VLDL. Những protein này giúp đánh giá VLDL và cung cấp quá trình nhận diện và vận chuyển hóa học béo.
- Chất béo khác: Phospholipid và các loại chất lớn khác chiếm khoảng chừng 10% còn lại. Phần lớn thành phần này giúp bất biến và đảm bảo an toàn cấu trúc của VLDL trong quá trình lưu thông trong máu.
Chức năng chính của VLDL trong cơ thể
VLDL gồm một số tính năng quan trọng trong cơ thể, đặc biệt là trong vấn đề vận đưa và chuyển chất hóa học béo:
- Vận gửi triglyceride: công dụng chính của VLDL là vận chuyển triglyceride từ gan đến những mô và cơ quan. Triglyceride là mối cung cấp năng lượng quan trọng cho cơ thể, quan trọng đặc biệt trong các hoạt động đốt cháy tích điện như vận động và trao đổi chất.
- Chuyển trở thành LDL: Trong thừa trình dịch chuyển trong máu, VLDL từ từ mất đi một trong những phần triglyceride, chuyển biến thành LDL (Low-Density Lipoprotein). LDL kế tiếp giúp di chuyển cholesterol đến những tế bào trong cơ thể.
Xem thêm: Dịch Vụ Bán Nhà Nhanh - Bí Quyết Đạt Giá Cao Và Tiết Kiệm Thời Gian
Mối liên hệ giữa VLDL và những bệnh tim mạch
VLDL tất cả mối liên hệ ngặt nghèo với những bệnh tim mạch, đặc biệt là với tình trạng xơ vữa cồn mạch. Lúc nồng độ VLDL trong huyết cao, triglyceride trong VLDL có thể tích tụ trong các động mạch, tạo ra sự hình thành những mảng xơ vữa. Những mảng này làm cho động mạch trở bắt buộc hẹp lại cùng cứng lại, dẫn cho tình trạng bớt lưu thông máu và tăng nguy cơ mắc những bệnh tim mạch như nhồi tiết cơ tim và hốt nhiên quỵ. Một số trong những nghiên cứu vớt đã chỉ ra rằng mức VLDL cao có thể là một yếu tố nguy cơ hòa bình đối với bệnh tim mạch, đồng thời tác động đến quy trình viêm trong hễ mạch và làm tăng khả năng bị xơ vữa đụng mạch.
Phương pháp tính toán nồng độ VLDL trong máu
Để đo lường và thống kê nồng độ VLDL trong máu, những bác sĩ thường sử dụng các phương thức gián tiếp thông qua việc xét nghiệm nút triglyceride trong máu. Cách thức này đơn giản và dễ dàng và dễ thực hiện, nhưng nên phải chú ý rằng VLDL không được đo trực tiếp mà buộc phải ước tính trường đoản cú mức triglyceride. Công thức ước tính mức VLDL là: VLDL = Triglyceride / 5. Trường hợp mức triglyceride trong tiết cao, nồng độ VLDL cũng trở nên tăng theo, dẫn đến nguy cơ tiềm ẩn sức khỏe tim mạch tăng cao.
Cách bớt nồng độ VLDL để bảo trì sức khỏe khoắn tim mạch
Để giảm mức VLDL trong tiết và bảo đảm an toàn sức khỏe khoắn tim mạch, có một vài biện pháp quan trọng đặc biệt mà chúng ta có thể thực hiện:
- Chế độ nhà hàng ăn uống lành mạnh: Cắt bớt lượng carbohydrate tinh chế và chất bự bão hòa trong cơ chế ăn, đồng thời tăng tốc thực phẩm giàu chất xơ với omega-3 như cá hồi, hạt chia, trái bơ và các loại hạt.
- Tăng cường chuyển động thể chất: bè lũ dục mọi đặn giúp cải thiện khả năng chuyển hóa lipid, trường đoản cú đó sút mức triglyceride cùng VLDL trong cơ thể. Các hoạt động thể hóa học như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, và đạp xe hoàn toàn có thể giúp tăng tốc sức khỏe mạnh tim mạch.
- Giảm cân: nếu như bạn thừa cân, sút cân có thể giúp sút mức triglyceride với VLDL. Điều này có thể được thực hiện thông qua cơ chế ăn uống phù hợp và kết hợp với việc tập thể dục.
- Kiểm rà soát mức đường huyết với huyết áp: Mức mặt đường huyết cao và huyết áp sai trái định rất có thể làm tăng nấc VLDL trong máu. Việc kiểm soát và điều hành những yếu tố này đã giúp duy trì mức VLDL trong mức an toàn.
Kết luận
VLDL là một trong những loại lipoprotein đặc biệt trong cơ thể, gồm vai trò đi lại triglyceride trường đoản cú gan đến các mô trong cơ thể. Mặc dù nhiên, nấc VLDL cao hoàn toàn có thể dẫn đến những bệnh tim mạch nghiêm trọng, đặc biệt là xơ vữa rượu cồn mạch. Việc bảo trì mức VLDL sinh sống mức an ninh thông qua chính sách ăn uống lành mạnh, đồng minh dục đông đảo đặn và kiểm soát và điều hành các yếu ớt tố nguy cơ tiềm ẩn khác là rất đặc trưng để bảo đảm sức khỏe tim mạch. Hãy luôn luôn theo dõi nấc lipid trong tiết và tiến hành các biện pháp can thiệp khi quan trọng để bảo đảm an toàn sức khỏe tốt cho tim mạch và cơ thể.
